132) BELÉN NAVIDEÑO...

Éste año casi no llegamos al nacimiento del Niño Jesús...

El Belén hemos tardado en montarlo, pero nos pusimos las pilas y llegamos a tiempo.

Decidimos no hacerlo tan grande como otros años, y al final, cogimos una mesita redonda y pequeña, y nos creamos nuestro propio poblado navideño.

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Empezamos por el Nacimiento: fueron unas figuras compradas hace años en la ONG de Huauquipura, donde yo estuve colaborando un tiempo. El resto de figuras las hemos ido comprando. Cada año tenemos la tradición de ir a comprar una de ellas y que nuestro Belén vaya creciendo, al igual que crecemos nosotros, así le ponemos más ilusión cada año...

Éste año le ha tocado el turno al caganet, y es que no se que tienen los culos, las cacas y éste tipo de cosas, que a los peques les hace mucha gracia, así que bienvenido caganet a nuestro Belén.

Además cada año intentamos hacer un rato de manualidades con arcilla y vamos construyendo cositas. Hicimos un pozo, los hogares, y hasta unos peces que flotaban en el riachuelo, que este año ha sido convertido en charca (jajajaja). 

Y el ángel, como os quedáis con el ángel, lo hicimos también casero caserito (ya se ve, está claro ;) )

Bueno, aquí nuestro humilde Belén, para deciros una vez más que termina un año, pero que empieza otro, y que siempre hay que vivir con esperanza y pensar que vamos para mejor, que cada día es un reto, con sus cosas buenas y las menos buenas, pero que podemos y que debemos de creer en nosotros mismos... la magia de la navidad puede llegar muuuuuy lejos... confía... los Reyes Magos vienen cargados de Magia...

131) QUE HACER EN NAVIDAD...

LA PRÓXIMA SEMANA….

YA SÓLO QUEDAN 2 DÍAS

PARA MIS ANSIADAS VACACIONES!!!!

Y ésta vez escapo a la montaña, allí donde el reloj no existe 

y como las veletas tú marcas el ritmo y la dirección. 

Meterse en la cama con el calor de la chimenea, abrigados bien abrigados 

donde lo único que se ven son las pestañas. 

Allí donde la comida casera sabe mejor que en tu propia casa. 

Donde el madrugar no importa porque solo con mirar por la ventana, 

parece recordar al cuadro del pintor más artista del mundo.

Así pues, la próxima semana….

Voy a celebrar las navidades con mi gente

Voy a quitarme el reloj

Voy a jugar a juegos de mesa ante la luz de la chimenea

Voy a dar abrazos de los largos y fuertes

Voy a leer el libro que he empezado ésta semana

Voy a pasear y observar con vida contemplativa la naturaleza

Voy a hacerme fotos en posición de pilates

Voy a ponerme al día con unas buenas charradas con los amigos

Voy a escuchar villancicos navideños

Voy a celebrar que he aprobado la oposición

Y voy también a disfrutar del no hacer nada… eso si que sabe bueno!!!

FELICES DÍAS A TODOS Y MILES DE ABRAZOS DE LOS GRANDES Y FUERTES!!! 
QUE SON LOS QUE MÁS ME GUSTAN

Y Tú, ¿qué planes tienes?

130) UN DESEO DE NAVIDAD...

Me siento delante de mi pantalla y no sé por donde empezar, aunque supongo que por donde empiezan todas las cosas… por el principio…

Hace ya 4 años por éstas mismas fechas me lancé a empezar con éste blog. La Navidad es una fecha que me gusta mucho, sobre todo desde que nació Hugo. Todo se llena de magia, todo es misterioso, todo es ilusión y con esa energía que tiene, me contagia y me recarga las pilas.

Por aquí por casa, habita un sentimiento mágico … La carta a los Reyes Magos ya está enviada, y como “la curiosidad mató al gato”, quise rebuscar entre sus deseos.

-Solo 2 cosas mamá-, me dijo Hugo, y yo intentaba indagar entre sus palabras… Tan grande e inocente puede llegar a ser el corazón de un niño, que me encantaría que nunca se transformara…

Queridos Reyes Magos….

Diciembre es el mes en el que todo se mete a la balanza, donde se busca ese equilibrio que todos anhelamos en nuestras vidas. Comienza la cuenta atrás de éste fin de año, para llegar a la meta de un año más, y volvernos a poner en la línea de salida para empezar la nueva maratón del 2019.

Un año nuevo, es como un regalo envuelto en una cajita, que no sabemos que contiene… pero la cogemos cargados de energía positiva y dispuestos a asumir nuevos retos.

Mi familia y yo os deseamos de todo corazón, que no nos falten los propósitos, que nos esforcemos por mejorar, que nuestro grano de arena vaya sembrando un mundo mejor que será el que dejemos a los que vengan detrás, que seamos ejemplo para los demás, y sobre todo, sed felices cada uno en sus propias circunstancias.

Miles de abrazos y buenos deseos desde el corazón. 
Feliz 2019.

“He parado el tiempo

He pedido por favor una copa más en la mesa

Traigo los recuerdos en el corazón

Mí mejor regalo es tú amor”

Blas Cantó – Será Navidad

129) RASMIA: APICULTURA E HIDROMIEL

Hola Urbanit@s!!!!

Todos hemos hecho alguna vez una excursión, y hemos descubierto cosas que parecen no pertenecer a nuestro mundo: el ritmo de vida que lleva otra gente, los pueblos que no tienen tiendas, las diferentes profesiones que existen...

A nuestros peques es bueno enseñarles, que no sólo existe su realidad, sino que hay otras autenticidades que pertenecen a la bola en la que nuestro mundo gira... y no hay nada más maravilloso, que observar sus caritas sorprendentes y sus ojos abiertos como platos, como queriendo decir que aquello no puede ser real...

Salir a la naturaleza, hace ser consciente de que ésta es capaz de atrapar más que la propia tecnología... respirar aire puro, caminar sin quejas, hablar mientas andas, recoger palitos para hacer diy!! y un sinfín de cosas que descubrimos cuando salimos de nuestra zona de confort.

El sábado estuvimos en Anento, haciendo una tradición por segundo año consecutivo, de la puesta de un belén navideño (pero ésto lo dejo para otro post). Y pegadito a Anento, hay un pueblo que se llama Lechón, donde hay un lugar mágico que se llama Rasmia. En Hidromieles Artesanas Rasmia, tienen dos actividades principales: la apicultura y la elaboración artesanal de hidromiel. Allí cuentan con su propia cabaña ganadera apícola, con lo que realizan productos, elaborados con su propia miel.

Es cierto que a mí, nunca me ha gustado la miel. Pero bueno, siempre hay una primera vez que pueda generar un cambio en tí, y tal vez, ésta vez ha sido la mía. Nos informamos bien, de las propiedades que tenían cada una de las mieles que allí había, y al final, yo opté por 2 de ellas: miel sabor a Acacia y miel sabor a Azahar. Una de ellas para regular el tránsito intestinal, y otra para el descanso nocturno.

Nos contaron como trabajaban y aprovechamos a realizar unas compritas, y algún que otro regalito, aprovechando las fechas. La hidromiel en botellitas, con estética muy chula y de sabor... ummmmm....

Os invito a que conozcáis éste lugar, que está muy muy muy cerquita de Anento, que está catalogado como uno de los pueblos más bonitos de España.

Feliz noche Urbanit@s!!! 

128) MEDITACIÓN.... STOP

Nunca me he dedicado a la meditación, pero desde que empecé pilates, sé que hay un placer por descubrir, y es ese ser consciente de parar, de conectar con tu cuerpo y con tu respiración, aquí y ahora.

Lo que yo entiendo por meditación, es ese momento en que pasamos a ser meros observadores de nosotros mismos, olvidando los ruidos, y simplemente sabiendo estar, agradecer, sin retener...

Hoy he vuelto a ver la película de Come, Reza, Ama, de Julia Roberts, aprovechando el reposo de mi gastroenteritis. Y no sé que tiene ésta película, que siempre me invita a parar, a reflexionar, a quedarme en silencio y con la mente en blanco. Y ésto de parar si que es difícil, y mucho, sobre todo en ésta rueda en la que la sociedad y las obligaciones nos mete, como si jugáramos a dar vueltas en una noria. 

Hay una frase que repito muchas veces a gente de mi entorno: "el cuerpo es muy sabio y te dice, o te paras, o te paro" y eso es lo que a veces nos pasa, que funcionamos a tanta velocidad, con tantas obligaciones, y otras más que nos añadimos, (como si nos pareciera poco) que al final, el cuerpo de una manera o de otra, nos pide un STOP. 

Y es que tengo demasiados cosas sin terminar... que poco a poco se van a ir cerrando, sé que es cuestión de tiempo, pero esa inquietud es la que me hace sentir que estoy "perdiendo el equilibrio". Os presento a mis frentes abiertos:

- El baremo definitivo de la oposición que aprobé: después de 7 meses, aún no sabemos cual es el resultado definitivo de las personas que hemos aprobado, y ésto me inquieta y mucho, porque en el hospital es un continuo comentario entre la gente y es imposible desconectar.

- El terminar la colaboración del doctorado (del que un día os hablaré más a fondo): hace ya 18 meses una enfermera pidió que necesitaba enfermeras que le ayudaran a llevar a cabo su doctorado y como no sé decir que no, pues allí que me ofrecí voluntaria, ya va quedando poquito!!

- El cambio de destino en mi trabajo: hace unos días me comunicaron que me cambiaban de destino, porque venía una compañera de salud laboral a ocupar mi puesto, así que me genera inquietud, a pesar de que he reunido fuerzas y estoy más que motivada!!! Pero es cerrar una etapa para abrir otra...

Etc, etc, etc .......................

No soy ninguna súper héroe, para nada... y lo digo, porque muchas veces me comentan que como hago para llegar a todas las cosas, y al revés, a veces respondo que no sé si es tan bueno ser tan dispuesto, y tener tantos frentes abiertos...

Hoy debo agradecer a mi gastroenteritis, que haya sido la "culpable" para tener ese STOP... gracias, gracias y gracias!!!!! Hasta me he tomado un baño relajante, con velita, varita de incienso y hasta aquarius (para las tripas jajaja).

De algo de lo que puedo dar fe, es que cuando las cosas están en equilibrio y armonía, todo fluye de otra manera. Y no solo hablo de la mente, hablo del cuerpo, del descanso, del pensamiento... la búsqueda de ese equilibrio constante... 

Equilibrio, a por tí voy!!!!

"Sonríe con la cara, sonríe con la mente y hasta con el corazón"

127) EN BUSCA DE LA VERTICALIDAD...

Buenas y lluviosas tardes Urbanit@s!!

Qué bien se está en casita y más si lees por todas las noticias que se acerca el ciclón Leslie. Las últimas lluvias que han caído en la ciudad, han dejado numerosos destrozos, así que no tengo motivo ninguno para salir de casa.

Así pues aprovecharé a escribir en el blog, y contaros que he empezado Pilates, en un centro específico de Pilates, y digo específico porque no es un gimnasio multiactividades, es un centro SÓLO de Pilates, que te ayuda a realizar una respiración adecuada en conjunto con una alineación corporal, trabajando con maquinaria (y ésto es lo que más me picó para apuntarme). Se llama Pilates Avenue.

Sólo llevo un mes, pero mis lumbares empiezan ya a ser agradecidas. Un gran descubrimiento.

"Pilates dijo, que su método, desarrolla el cuerpo de manera uniforme, 

corrige las posturas incorrectas, restaura la vitalidad física, 

vigoriza la mente y eleva el espíritu"

Así que a ver que es capaz éste Pilates de hacer conmigo.

Feliz fin de semana y buen comienzo de la siguiente...

126) LATAS TIENDA... UN ACIERTO...

Buenas tardes Urbanit@s!!

Hoy os traigo el descubrimiento de una tienda divina en todos los sentidos: bonita, deliciosa, con encanto...

Se llama Latas Tienda, y es especializada en latas de conservas, que sorprenden al paladar de manera impensable... Y no solo es el sabor lo que encanta, sino también la estética de las latas, que son megadivinas!!! Y está ubicada en pleno centro de Zaragoza.

Ésta tienda la descubrí inicialmente a través de la televisión. Me encantó y enseguida pensé que ese lugar lo iba a visitar... y por fin lo he hecho... Aproveché que tenía que hacer un detalle y era un buen sitio donde comprarlo.

Desde choriciños rellenos de castañas en aceite de oliva, hasta latas de bogavante de untar, sardinas de muchos tipos, caballas... todo me gustaba, pero me dejé aconsejar por la dueña (que no se como se llama, se me olvidó preguntarle, sorry!!) y me orientó muy bien. Gracias, gracias y gracias!!!

Ahí os dejo pues un sitio gourmet y a precios razonables para tener un detalle de cumpleaños, de comunión, para llevar a una cenita de invitados o simplemente para darte un caprichito un día cualquiera.

Feliz fin de semana!!! Yo muy contenta porque éste finde nos vamos las 5 amigas de escapada, a la vuelta os cuento donde hemos ido y qué hemos visitado. Besos por doquier!!!

125) NO TODOS LOS PROPÓSITOS EMPIEZAN EN LUNES...

Buenos días Urbanit@s!!!

Aprovecho mi día de fiesta para poner orden en mis cosas. Madrugar tiene sus ventajas... Casa limpia, desayuno tranquilo, blog en marcha, brisa mañanera, momento relax...

Me pregunto porqué los propósitos siempre empiezan en lunes... 

Empecé hace unos días, mi notes book, que yo llamo pre-escolar... ésto de anotar las cosas pendientes, acumuladas del verano, antes de septiembre, es un clásico en mí.

Éste rato que me queda, antes de que mini-Huguet se levante, voy a exprimirlo un poquito más... hoy cae algún otro mini-amigo por casa y quiero tener todo listo.

Besos mil y que vuestros propósitos ¡¡¡no empiecen en lunes!!!!

124) SIN HUELLA. TIENDA ECOLÓGICA A GRANEL

Anoche entre risas y charlas con unas amigas, salió el tema de los productos naturales, ecológicos, la homeopatía... pues bien, tenía éste post pendiente de escribir, y creo que hoy es el día para lanzarlo. Gracias chicas por sacar el tema ;)

Sin huella es una tienda ubicada en el centro de Zaragoza. Es una tienda de productos a granel para promover el consumo responsable, productos ecológicos y de proximidad. También hay semillas deshidratadas, zumos ecológicos, helados veganos, pastas artesanales, aceites... una gran variedad de colores y sabores.

La descubrí, como siempre os cuento, por casualidad. Por aquel entonces, yo trabajaba en un centro de salud muy próximo a la tienda, y en una de las visitas que tenía que hacer a un domicilio, pasé por allí y me llamó la atención. Decidí a la vuelta entrar y ver de que se trataban aquellos botes llenos de semillas... y me sorprendió la verdad... Recuerdo que compré plátano deshidratado laminado, que utilicé para acompañar al yogur natural. Y rico, riquísimo!!!!

Bueno, si tenéis oportunidad, podéis echar un vistazo a su página web o daros un paseo por allí. Lo que me encantó fue la báscula donde tú eres el que vas pesando tus compras, los muebles antiguos que tienen y sobre todo que las compras van en bolsita de papel y no de plástico!!!

Feliz domingo a tod@s Urbanit@s!!! Besicos por doquier.

123) MUSEO DE MOMIAS

Hola Urbanit@s!!!

Éste fin de semana estuvimos viendo el primer museo de momias de España, ubicado en Quinto de Ebro, en la ciudad de Zaragoza.

El lugar expone quince cuerpos momificados, muy bien conservados, del siglo XVIII y XIX, con sus vestimentas, zapatos y abalorios, que reposaron durante cientos de años en el subsuelo de la Iglesia de la Asunción (conocida como El Piquete, Iglesia de comienzos del siglo XV).

Pues bien, estuvimos con unos amigos haciendo la visita guiada, yo recomiendo reservar si vas un grupo grande. Una visita espectacular, muy bien explicada por Encarna (la guía encargada de la visita) que supo muy bien adaptar la explicación a todas las edades. Los niños estaban muy muy atentos, con caras de expectación y tal y como acabaron diciéndonos, les había gustado un montón.

La visita dura aproximadamente 1 hora y media, y no se hace nada larga. Merece la pena y mucho!!!!

A la salida, habíamos organizado un día de picnic, de bajada a Zaragoza, pensábamos parar a comer en el parque natural de la Alfranca, pero encontramos que a la salida de la Iglesia donde estaba la exposición, había unas mesitas bajo árboles, que les daba una rica sombra!!! Así que decidimos montar tenderete allí, y para ser cierto, estuvimos de maravilla!!! espacio abierto, buena temperatura, buen apetito, buena compañía y libertad para los peques. ¿Qué más se puede pedir?

Aquí os he colgado alguna de las fotos que pudimos hacer sin problema en el museo, pero el resto lo dejo para que podáis verlas directamente allí...

Un besito y feliz día!!!