domingo, 29 de diciembre de 2019

154) TERMINAL ZERO. TÚNEL DEL VIENTO


Éste 2019 se ha pasado volando, y nunca mejor dicho lo de volando. 
Así decidimos terminar nuestro año.

Ayer fuimos a visitar el nuevo túnel del viento de Zaragoza: TERMINAL ZERO.





Habíamos probado ésta experiencia, hace 2 años, en Madrid (Madrid Fly) y nos encantó. 

Por lo general, soy un poco miedosilla a las cosas de altura, y no tanto por vértigo, sino por las cosquillas que corretean por mi cuerpo en el descenso desde altura. Pero he de decir, que ésta sensación es muy muy diferente. Es maravilloso. 
Para mí es una sensación de libertad, tranquilidad, disfrute... 




Te recomiendo pasar por ésta experiencia, si la pruebas, seguro que querrás repetir.



Así despido mi año, volando, y esperando que el 20-20 aterrice con los pies en la tierra y así hacia delante!!!

Feliz año a todos, de todo corazón!! 

SED FELICES

lunes, 23 de diciembre de 2019

153) LA ANTIGUA ESCUELA

Buenos días Urbanit@s!!!

Aprovechando éstos días en los que muchos tenemos unos días de vacaciones, hemos hecho una visita al museo pedagógico de Huesca.


Cuando mi amiga Elenina dijo que me iba a gustar, no podía tener más razón.

Me escabullía entre los espacios, loca de emoción, buscando recuerdos y recabando historias de las épocas.

¡¡¡No sé que tengo yo con las cosas antiguas que me llenan de emoción!!!

En éste museo de 2 plantas, nos encontramos desde objetos antiguos como mis primeros patines


o los recortables de muñecas con los que he jugado durante largas horas,


 hasta un reflejo de lo que la escuela de cada época ha representado




Una forma distinta de aprender... lo que pasa que a mí ahora me parece una pasada verlo así.








Me llamó mucho la atención, como valoraban un perfil psicológico, en el que tenían en cuenta numerosos test en cuanto a memoria, atención, juicio, razonamiento, habilidades... como el perfil paidológico, que estudia todo lo relativo a la infancia y su buen desarrollo físico e intelectual, como peso, capacidad respiratoria, corpulencia... madre que completo!!! 


Y si tenéis oportunidad de ir, podréis haceros una foto, como las que hacían antiguamente en el pupitre, con la hucha del domund y el mapamundi detrás. Como me ha gustado siempre una foto así!!!



¡¡¡Os lo recomiendo!!!!

Felices días a todos!!! Feliz Nochebuena,Feliz Navidad y que la alegría de éstos días quede reflejada en nuestro interior para el resto de días!!!

miércoles, 11 de diciembre de 2019

152) QUERIDA NAVIDAD...


Querida Navidad:

Como buena libra que soy, para éstas fechas, pongo mi báscula en funcionamiento y trato de mirar atrás y hacer balance del año, como si de un examen se tratase. Tal vez no hayan sido grandes los resultados en mis objetivos, pero sí he conseguido experimentar muchas cosas nuevas para mí, y aunque no todas las he continuado, ninguna de ellas tenía un final, así que puedo darme la oportunidad de retomarlas de nuevo.


Me encanta cuando llega ésta fecha, ese momento de dosis de consciencia, en el que consigo detenerme ante un STOP y Ana-lizar. ¡¡¡Qué difícil es parar!!!

Tengo la sensación de que hace unos años, cuando me colgaba de la báscula anual, perseguía resultados más rápidos, y objetivos cumplidos en menos tiempo, pero que cierto es que cada cosa necesita de su espacio, y que una cosa es conseguir y otra mantener, ahí está el equilibrio.

Voy encontrándome más cerca de donde quiero estar, y eso me da paz. El destino se va encargando de ir escribiendo mi propia aventura.

Éste año me he sentido fuertemente abrazada, agarrada, apoyada, más segura, 
más constante, a veces débil, a veces fuerte. 


He sentido muchas veces felicidad y también me ha visitado el dolor. Pero he aprendido a gestionar mejor y a digerir los acontecimientos de otra manera. No todo ha sido camino de rosas, pero aprendí, con mi @divinadelamente, que de los obstáculos, se pueden sacar oportunidades de mejora. Y señores y señoras, ésto si que funciona!!!


Y en mi parte más blandota y tiernota (porque sino, no sería yo) quiero dar las gracias a todos los que éste año han estado cerca de mí, cuidándome, teniendo pequeños detalles que hacían grande mi día. 

A los que me han enseñado tanto, en especial a mi amiga Marisa (ella sabe porqué), 
a mi familia por seguir unida, a la vida por ponerme a prueba ante determinadas situaciones,
 a mí por querer seguir mejorando. 

Gracias a esa dosis de amor con los mejores abrazos del mundo, en especial los de mis queridos David, Elenina y Estíbaliz (si los probárais, fliparíais) ;)

A las mejores amigas del mundo: mis 5 Intocables Amarillas ("la vida es un te contigo"), 
a mis Friends Forever (María y Raquel), 
a mis sisters and brother "juntos", 
a mis "Mindfulneros", 
a mis "adorables en acción", 
a mis Miss adrenalinas "risoterapeutas" (Ethel y Maria) ... 


Sólo espero un 20-20 con los pies en el suelo, aprender a querer más y mejor 
y a seguir teniéndoos cerca. 
Y si es posible, con los labios de color rojo!!!!


¡¡¡GRACIAS!!!



jueves, 5 de diciembre de 2019

151) CON BUEN GUSTO AL PALADAR


Hola amigos, antes de empezar el puente, quiero dejaos a todos con un buen sabor de boca. En éstas fechas que se aproximan, ya empieza a discurrir por nuestras cabezas, ideas para sorprender a nuestros invitados en cenas, comidas, vermutes caseros...

Aquí os dejo 2 ideas que me han gustado, y que aunque no he probado todavía, lo comparto por si
alguien experimenta, que me cuente!! Son sencillitas, pero tienen buena pinta.

Ahí van:

1ª) BOCADITOS DE CALABAZA Y CEBOLLA CARAMELIZADA:

Es una receta sencilla en la que solo se necesita: calabaza, cebolla, champiñones, nueces o piñones, aceite, queso cremoso y orégano o especias al gusto.

La receta y la foto es de la página de www.webosfritos.es (con su permiso aquí la coloco). Es una página de cocina que sigo desde hace tiempo, y la verdad es que me encantan sus recetas y su humor!!!



2ª VOLOVANES CON SOBRASADA Y HUEVO DE CODORNIZ:

No puede ser más sencilla, ya que solo necesita: volovanes, sobrasada y huevos de codorniz. Un poco de sal y cebollino para adornar (yo lo voy a omitir)

La receta y la foto es de la página www.cocinandoentreolivos.com (con su permiso aquí la coloco) que también me encanta la página. Ésta la descubrí gracias a mi amiga Elenina, así que menos que compartirla con vosotros para que la disfrutéis tanto como yo.


Y con la boca haciéndose agua, aquí me despido y os deseo un feliz puente a todos. Yo por fin, lo tengo de fiesta, así que voy a intentar disfrutarlo mucho!!!

Besitos a tutti!!!!

domingo, 17 de noviembre de 2019

150) FIESTA SOLIDARIA


¡¡Notición, notición!!

Hoy os traigo un post que tiene que ser como la cadena de un juego. Tu la llevas y se la tienes que pasar a otros. ¿Y qué tenemos que pasar? Pues una información muy importante y muy muy bonita. 

La información que tienes que pasar es la siguiente:

El domingo 1 de diciembre, 
se va a realizar nuevamente 
el ¡¡¡Rastrillo Solidario para 
Una Sonrisa en Kenia!!!

En el post nº 139 del blog (echadle un vistazo) os hablé de un proyecto real y cercano, en el que unos papás del cole de Hugo, fueron a Kenia con sus hijos, como viaje de placer y terminaron creando un proyecto que ha ido dando sus cimientos. Y ésto ha sido y está siendo posible gracias a todos vosotros. Echad un vistazo a las fotos que a continuación os enseño, ¿no se os pone la piel de gallina pensando que un trocito de vuestro corazón está puesto en éste proyecto? GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...

Foto del comienzo de la clínica:


Fotos de la clínica actualmente:



Por eso, vuelven a irse de viaje a Kenia ahora en diciembre, a poner los últimos granitos de arena a éste proyecto tan bonito. Y yo quiero poner mi dedicación a que ésto sea posible. Y quiero compartir y que compartáis, que podéis ser parte de ello.

El año pasado se consiguió que el cortijo se llenara y fue una experiencia espectacular, y éste contamos con que sea aún más grande. Así que os invitamos a que os paséis por el Cortijo Santa María (Zaragoza), el 1 de diciembre y disfrutéis con nosotros de muchas actividades y puestos de venta solidarios. Éste año va a ser aún más espectacular, habrá animación infantil, talleres, paseos a caballo, mercadillo navideño, fútbol, foodtrucks, rifas con premios molones y un rinconcito para ponerte guapa!!!



Podéis venir en familia, con amigos, con peques, con mayores... hay hueco para todos... porque el amor y la ilusión por una causa no tiene límites!!!

¡¡ENTRADA LIBRE!!


¿Te lo vas a perder? Ven a poner tu granito de arena 
y entre todos hagamos un mundo un poquito mejor.

JUNTOS SE LLEGA MÁS LEJOS...


martes, 12 de noviembre de 2019

149) LECCIONES DE VIDA...

Hoy cojo mi móvil, y leo un escrito de @mamasevaalaguerra...

Es una persona que trasmite, que emociona, que da ejemplo y que recuerda que la vida es un diamante en bruto en nuestras manos.

Hoy cuelga un poema de Jorge Luis Borges, que me ha tocado el corazón. Por eso, como éste blog va de compartir, pues allá que voy!!!

Disfrutadlo, saboreadlo y sobre todo, que sirva de energía para empezar el día!!! Y de reflexión para llegar a la noche!!!


Si pudiera vivir nuevamente mi vida,
en la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.
Sería más tonto de lo que he sido,
de hecho tomaría muy pocas cosas con seriedad.
Sería menos higiénico.


Correría más riesgos,
haría más viajes,
contemplaría más atardeceres,
subiría más montañas, nadaría más ríos.
Iría a más lugares adonde nunca he ido,
comería más helados y menos habas,
tendría más problemas reales y menos imaginarios.


Yo fui una de esas personas que vivió sensata
y prolíficamente cada minuto de su vida;
claro que tuve momentos de alegría.
Pero si pudiera volver atrás trataría
de tener solamente buenos momentos.


Por si no lo saben, de eso está hecha la vida,
sólo de momentos; no te pierdas el ahora.


Yo era uno de esos que nunca
iban a ninguna parte sin un termómetro,
una bolsa de agua caliente,
un paraguas y un paracaídas;
si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano.


Si pudiera volver a vivir
comenzaría a andar descalzo a principios
de la primavera
y seguiría descalzo hasta concluir el otoño.
Daría más vueltas en calesita,
contemplaría más amaneceres,
y jugaría con más niños,
si tuviera otra vez vida por delante.


Pero ya ven, tengo 85 años...
y sé que me estoy muriendo.



PRECIOSO!!!

viernes, 18 de octubre de 2019

148) MADRE TIERRA


Hoy 18 octubre es el día mundial de la protección de la Naturaleza. Yo soy una amante de la naturaleza. De pequeña crecí yendo a campamentos al valle de Plan, rodeada de montes y grandes praderas. Y siempre que podemos, hacemos escapadas a la montaña al aire libre.

Hace tiempo, leí un post del blog Planeta Particular (de Raquel del Rosario) y hacía referencia a que los pueblos indígenas son los protectores de la naturaleza: la necesitan para vivir, y como consecuencia, la cuidan como parte de ellos.


Nos dejó escritos los 10 mandamientos de los indios nativos:


         1. La Tierra es nuestra madre. Cuida de ella.
         2. Honra todas tus relaciones.
         3. Abre tu corazón y tu alma al Gran Espíritu.
         4. Toda la vida es Sagrada. Trata con respeto a todos los seres.
         5. Toma de la Tierra lo que es necesario y nada más.
         6. Haz lo que se debe hacer para el bien de todos.
         7. Agradece constantemente al Gran Espíritu por cada nuevo día.
         8. Habla la verdad, pero sólo sobre lo bueno en los otros.
         9. Sigue los ritmos de la naturaleza. Levántate y retírate con el sol.
       10. Disfruta del viaje de la vida, pero no dejes huellas.


En casa, creo que os conté en alguna ocasión a través de instagram (@urbanita_urbanita) que hemos hecho un contrato familiar con compromisos, entre ellos tenemos el hacer bien el reciclaje. Y ahí vamos, siendo bastante meticulosos en el tema.


Es cierto, que hemos tenido temporadas, en las que no reciclábamos nada. Pero éste año, nos comprometimos a separar: papel, plástico, orgánico, cristal e incluso el aceite de cocina usado (en el post número 138 os hablé de la iniciativa de Recikla en los colegios y como nuestro peque Hugo, fué el impulsor para el reciclaje del aceite en casa).


De vez en cuando, sal al  campo y despierta los 5 sentidos: 



Observa lo pequeño que eres entre tanta grandeza




Huele el aroma que desprenden las flores



Escucha los sonidos de las ramas con el viento


Descálzate, toca pon los pies en el suelo, 
ten contacto con la Madre Tierra 



Saborea el placer que se siente estando desconectado de todo y la libertad que da el aire libre




Y de paso, brindemos por la vida, el aire libre 
y sobre todo porque sintamos 

la Naturaleza como parte de nosotros mismos.





Hoy hemos comprado tierra para trasplantar unas macetas, en honor al día de hoy.




Feliz fin de semana a todos!!!
Recuerda que todos los cambios, empiezan en casa. 

RECICLA.



lunes, 14 de octubre de 2019

147) UN POCO DE DECO Y ORDEN EN UN ARMARIO


El espacio en el que habitamos es un fiel reflejo de nuestra personalidad. Desvela nuestros sentimientos, la manera en que entendemos la vida y no deja de ser «una velada declaración de intenciones».
Nomadbubbles.com


Deco, deco, deco…

No sabría definir esas innumerables sensaciones que me hacen tener el sentimiento de estar en mi refugio.

Soy una gran apasionada del mundo de la decoración, disfruto poniendo y quitando cosas, moviendo los muebles de un lugar a otro, creando diy... Y es que no me gusta la monotonía y me relaja ver todo en orden y cada cierto tiempo fuera de su lugar habitual. Siempre he asociado una vida ordenada, con una casa ordenada.


Mi hermana Cristina, cuando veo revistas de decoración, dice que se trata de casas irreales, que el espacio que aparece allí, no siempre es el que coincide con el que tu vives, pero no es cuestión de copiar la casa, se trata de identificar estilos, ideas, pequeños detalles… que puedas transportar a tu pequeño hogar.

Encontré hace un tiempo, dos páginas de decoración en internet y tengo que decir que me conquistaron cuando las ví ( www.myleitmotiv.com y www.nomadbubbles.com). Rebosan frescura y presentan ambientes de todos los estilos, con un gusto exquisito.

Me gustan mucho los espacios abiertos y no recargados. Cada rincón, en cada espacio hace que la haga diferente. Eso hace que me sienta muy atraída por ello. Me gustan los muebles bajos, polivalentes y sobre todo que puedas cambiar de disposición siempre que lo quieras. Me encantan los colores neutros, creo que dan mucho juego para combinar con cualquier complemento, No creo que todos los muebles tengan que ser funcionales, no todos tienen que servir para algo, para algo más que para decorar y hacer bonito algún rincón de la casa.



 Hay muchos estilos de decoración, pero los que más me gustan son:
  • Estilo nórdico: me encantan los colores neutros y blancos, que dan sensación de limpieza, luminosidad, apertura. Me encanta porque puedes jugar con detalles en color, que den un toque de vida con unos cojines, unas flores, un jarrón… sin restar luminosidad y poniendo encanto.
  • Estilo bohemio o boho chic: me encanta la mezcla de elementos naturales, como madera o mimbre, les dan un toque de naturalidad y calidez. Éste entorno, me invita a llevar un estilo de vida más hygge, teniendo una sensación de happyiness en tu hogar.
El resto de estilos, me también me gustan, pero los anteriores son con los que más identifico mi persona. Eso sí, tampoco un minimalismo, en el que parece faltarle vida a las casas.

Éste mes, he centrado la atención a mi armario. Y quiero dedicárselo a Juani!! Cuando empezó a mudarse y movió kilos de ropa, tuvimos una larga conversación de la cantidad de prendas que se llegan a tener en el armario de una mujer, así que le dije que cuando hiciera un post sobre ésto, sería dedicado para ella!! Así que va por ti, bonita!!!

Cuando llega cambio de temporada, y eso que aún estamos en modo “veroño”, hay que hacer cambio de prendas. Suelo intentar ser consciente con mi consumo de ropa, y además amortizo bien cada una de las prendas que tengo. En muchas ocasiones, las camisetas más básicas te permiten ponerle complementos y darles un look más moderno, o ponerlas con una cazadora vaquera y darle un toque más sport.

La conocida japonesa Marie Kondo, ha ayudado a amortizar el espacio de mis cajones, pero eso de que una camiseta me tenga que hacer feliz, no sé yo, más que felicidad lo que yo siento es apego. A mi una camiseta lo que hace es vestirme. Aunque he de reconocer que la forma que tiene de doblar las prendas, ha sido implantada éste verano en mis maletas y ha sido un auténtico éxito!!!




Y qué decir del armario, pues que me ha dado por poner las prendas por tipo, y decorar la percha con un lacito hecho con trapillo, y a cada tipo de prenda le he asignado un color, así ningún pantalón, por ejemplo, estará fuera de su lugar!!





Otra forma que tuve de ordenar el armario, era por conjuntos ya formados, el no tener que pensar con que prenda de arriba pongo un determinado pantalón o una falda, es un ahorro de tiempo muy valioso y menos comedero de cabeza.

Pero antes de poner todo en orden, puse mi ropa de temporada encima de la cama para ser consciente de la cantidad de la que dispongo. A continuación voy separando la ropa por tipo de prenda (pantalones, camisetas, chaquetas, vestidos…) ahí decido que hacer con cada una de ellas, así pues las clasifico en:
  • Lo que decido quedarme
  • Lo que voy a dar (en mi casa hacemos el tradicional “rastrillo” y no veáis lo contentas que se ponen mis hermanas y mi madre cuando aparece alguna bolsita para regalar)
  • Lo que voy a donar a cáritas
  • Lo que es para tirar
  • Lo que voy a customizar, o a vender por internet

Una vez que tengo claro lo que me voy a quedar, me pongo manos a la obra y ahí sí que decido como ordenarlo en el armario.

Si queréis contarme alguna idea de como tenéis ordenadas vuestras ropas, encantada de coger ideas nuevas!!! Al fin y al cabo, ésto del blog es un mundo para compartir.

Besos por doquier a tod@s!!!

A veces el desorden y el caos
también forman parte del día a día de nuestros hogares.
A veces hay que admitir en nuestras vidas
diferentes formas de perfección.
(Sara Carbonero)

165) YO SIN TACONES...

Pues no, no me gusta el café... Así empieza el último post del año, sin café,  gracias . Aún así huele a cielo recién molido y eso sí que m...