En primer lugar felicidades a todos los Jorges, Jordis, Georges...
En las historias se cuenta que había un dragón, al que finalmente clavó la lanza un caballero y de ese modo salvó a la hija del Rey. Allí donde murió el dragón creció una rosa...
Hoy muchas de vosotras recibiréis rosas, o simplemente podréis admirarlas si paseáis por el parque.
Hoy muchos de vosotros elegiréis un libro con el que pasar ratos de entretenimiento y espacio personal.
Yo no soy muy lectora, pero he cogido un libro de la biblioteca y me he puesto a leerlo, y la verdad que me está enganchando. Es de Blue Jeans y se llama "Algo tan sencillo como twitear te quiero". Me está gustando mucho, pues te transporta a aquellos años de universitaria, sintiéndote más joven aún (jijiji) y con intriga de esa revolución hormonal amorosa. Aquí comparto.
Feliz día Urbanit@s míos. Mil besos a repartir.
sábado, 23 de abril de 2016
jueves, 21 de abril de 2016
75) EL ORDEN EN TU CASA, ES EL ORDEN EN TU VIDA (MÉTODO KONMARI)
Hola
Urbanit@s míos…
No sé si habéis
oído hablar del Método KonMari. Pues bien, Marie Kondo es una autora japonesa y
consultora de organización. Ha escrito cuatro libros sobre el arte de organizar
y lleva vendidos casi cuatro millones de copias en 33 países. Yo aún no me he
leído el libro, y no tardaré en hacerlo, mientras tanto he investigado de qué
se trata.
El método KonMari
cambia por completo el punto de vista
que teníamos hasta ahora de cómo debemos ordenar nuestra casa y cómo podemos
deshacernos de las cosas que no usamos. Y cuando oigo deshacernos de las cosas,
yo soy de las que me cuesta muchíiiiisimo deshacerme de todo, bien porque sean
recuerdos o bien porque me lo guardo por
si acaso, al final, acabas teniendo mucho y no te queda espacio para más…
Recuerdo una
frase de mi amiga Patricia, que le decía su marido. Ellos viven en un piso
pequeño, y César le decía: si entras a casa una cosa, tienes que sacar otra…
Pues bien,
estoy en esa faceta de deshacerme de las cosas. Y todo esto me vino al pelo,
con la página de Chicfy que tanto publican en la tele. ¿La conocéis? Pues bien,
charlando hace 3 meses con mi amiga María, del blog: www.soyunabigbeauty.com,
me comentaba la existencia de ésta página. Es una página de compra y venta de
ropa y complementos de segundamano, en la cual te indica el estado de cada una
de sus prendas que se venden, con todos los detalles al respecto. Es como un “hacer
limpia del armario”, de aquello que ya no te pones, o no te vale, ponerle un
precio, y ponerlo a la venta, y sacarte un dinerillo. Pues ahí me cree yo mi
cuenta.
Os invito a
qué reflexionéis sobre vuestro acumulo de ropas, por capricho, por si pierdo
peso, porque me gustó cuando la ví en el escaparate pero no me la he puesto
nunca… pues todas esas prendas, pueden tener una doble vida. Si entráis en la
página, podéis buscarme. Mi nombre de pila es Matula.
Foto de la página: nuevasideasnuevoscomienzos.com
Muackssssss
domingo, 10 de abril de 2016
74) ABECEDARIO FOTOGRÁFICO... CON LA J DE JANDRO...
Hola, hola, después de unos días sin escribir, vuelvo para invitaros a que veáis el video que a continuación menciono. Son 18 minutos, pero merece la pena verlo.
Hace 1 mes me propusieron preparar un curso sobre Mindfulness y Gestión de Estrés, para impartirlo a unas empresas, pues se ve que hay mucho absentismo laboral, por el estrés que nos supone muchas cosas.
Y gran parte del problema está en como gestionamos nuestro estrés, y como nos preparamos para afrontarlo.
Pues bien, preparando cosas para poder impartir el curso, encontré un vídeo en YOUTUBE que se llama así: AUN LLEGO: JANDRO AT TEDxMONCLOA.
La persona que habla es Jandro, el del Hormiguero, y la verdad que me encantó. Una gran lección, para poder aplicar a nuestro ritmo del día a día...
Fotografía de la página suenosmusicales.es
Que descanséis... AUN nos quedan unas horas para empezar el lunes... Así que a saborearlas!!!
Mil besos a repartir...
Hace 1 mes me propusieron preparar un curso sobre Mindfulness y Gestión de Estrés, para impartirlo a unas empresas, pues se ve que hay mucho absentismo laboral, por el estrés que nos supone muchas cosas.
Y gran parte del problema está en como gestionamos nuestro estrés, y como nos preparamos para afrontarlo.
Pues bien, preparando cosas para poder impartir el curso, encontré un vídeo en YOUTUBE que se llama así: AUN LLEGO: JANDRO AT TEDxMONCLOA.
La persona que habla es Jandro, el del Hormiguero, y la verdad que me encantó. Una gran lección, para poder aplicar a nuestro ritmo del día a día...
Fotografía de la página suenosmusicales.es
Que descanséis... AUN nos quedan unas horas para empezar el lunes... Así que a saborearlas!!!
Mil besos a repartir...
miércoles, 24 de febrero de 2016
73) ANENTO, UN PUEBLO CON MUCHO ENCANTO
El sábado estuvimos de excursión en Anento, un pueblo situado en la provincia de Zaragoza. Tiene un pequeño núcleo urbano de estilo medieval. Su acogedor paisaje natural presenta hermosos tesoros como el manantial de Aguallueve, su castillo medieval o su iglesia románica.
Es un pueblo tranquilo, aunque muy visitado. Se recogen como uno de los más bonitos de España.
Y es ideal para ir con niños, incluso de pic-nic, ya que en el castillo hay unas mesitas para poder sentarte a tomar un buen tentenpié!! También hay un restaurante muy mono, que aunque no entramos, tiene buena pinta.
Bueno, seguimos descubriendo sitios maravillosos para todos!! Feliz semana!!!
Besicos a repartir!!
Es un pueblo tranquilo, aunque muy visitado. Se recogen como uno de los más bonitos de España.
Y es ideal para ir con niños, incluso de pic-nic, ya que en el castillo hay unas mesitas para poder sentarte a tomar un buen tentenpié!! También hay un restaurante muy mono, que aunque no entramos, tiene buena pinta.
Bueno, seguimos descubriendo sitios maravillosos para todos!! Feliz semana!!!
Besicos a repartir!!
miércoles, 17 de febrero de 2016
72) VIDA SLOW…
Hoy el mundo funciona 24h sin parar, todos los días del año.
Cuando tenemos que tomar decisiones, no
deben tomarse al azar, ni de manera impulsiva. La actitud contemplativa puede
ser el refugio de ideas brillantes.
Por eso la VIDA
SLOW es un cambio hacia el “frenar” en nuestra forma de vivir, hacia un
mayor disfrute de la misma. Poder realizar actividades que nos satisfagan y
produzcan sensación placentera, un
espacio mayor para el ocio, los hobbies y también en comer saludablemente (Slow
Food), en contra de la gran publicidad de Fast Food.
A veces, y
no pocas, el tiempo nos limita. Se necesita una buena organización de las cosas
que QUEREMOS hacer, no solo de lo que TENEMOS que hacer, sabiendo descartar lo no importante de las cosas. Realizar actividades que gozamos,
nos produce una sensación de bienestar y nos ayuda a combatir el estrés que
produce nuestro ritmo diario de vida.
Y no consiste en tirar por tierra los cimientos de lo construido
hasta ahora, sino, seguir construyendo pero a otro ritmo, al ritmo SLOW.
FELIZ DÍA Y CAMINA DESPACIO!!!!
(Imagen de la página slowpeople)
martes, 9 de febrero de 2016
71) UN LUGAR CON ENCANTO...
Dicen que todas las ciudades tienen pequeños rincones que trasmiten algo especial...
A mí me pasa con un lugar que me encanta de Zaragoza... y que descubrí hace 4 meses en la fiesta sorpresa que preparó mi hermana a su marido, por su 40º cumpleaños... "El Botánico"...
Hoy he quedado con mi amiga Ascen, una de las personas que más significa para mí, y que apareció en mi vida hace ya 13 años y decidió quedarse (tampoco la hubiera dejado escapar). Con ella he compartido momentos realmente importantes de la vida. Y hoy he decidido llevarla allí.
Es un lugar con macetas por todos los lados, coqueto y acogedor, y un hilo musical que invita a seguir charlando largo y tendido. Un joven con su libro mientras se toma un té caliente, una mamá con dos hijos que no han podido ir al cole tomando un bizcocho de chocolate, unas amigas contándose confidencias y una mesa llena de diferentes tipos de bizcochos y que tienes dudas de cual elegir!!!
Así os dejo pues, un rinconcito de lugares con encanto... Feliz día y besos a tutti!!!
A mí me pasa con un lugar que me encanta de Zaragoza... y que descubrí hace 4 meses en la fiesta sorpresa que preparó mi hermana a su marido, por su 40º cumpleaños... "El Botánico"...
Hoy he quedado con mi amiga Ascen, una de las personas que más significa para mí, y que apareció en mi vida hace ya 13 años y decidió quedarse (tampoco la hubiera dejado escapar). Con ella he compartido momentos realmente importantes de la vida. Y hoy he decidido llevarla allí.
Es un lugar con macetas por todos los lados, coqueto y acogedor, y un hilo musical que invita a seguir charlando largo y tendido. Un joven con su libro mientras se toma un té caliente, una mamá con dos hijos que no han podido ir al cole tomando un bizcocho de chocolate, unas amigas contándose confidencias y una mesa llena de diferentes tipos de bizcochos y que tienes dudas de cual elegir!!!
Así os dejo pues, un rinconcito de lugares con encanto... Feliz día y besos a tutti!!!
jueves, 4 de febrero de 2016
70) SANTA ÁGUEDA... FELIZ DÍA!!
Esta mañana he ido a hacerme una sesión de presoterapia, porque ayer vine de viaje y tras muchas horas, llegué con las piernas muy cargadas (por cierto vine de mi examen de oposición, y aunque debemos esperar resultados, salí muy contenta)… continúo… mientras estaba en mi momento de relax, en el cuarto de al lado, estaban haciendo un tratamiento a una señora que hablaba del día de Santa Águeda. Comentaba que se juntarían unas cuantas amigas, que se iban de comida, que tenía que estar guapa y otras muchas cosas… y mira, que yo no soy de celebrar Santa Águeda, pero me parece genial y de hecho me encanta oír cómo la gente celebra éste día (o cualquier otro), pero este día dado su significado, sobre todo las mujeres de antaño, que vivían más limitadas a la libertad de expresión, a la libertad de salir y hacer cosas fuera de lo que era hogar, hijos, marido… y hoy, tanto que ha cambiado la sociedad, se permiten, y con todo el derecho del mundo, a celebrar este día, buscando cualquier excusa para cumplir la tradición y celebrarlo por todo lo alto.
Por todas nosotras, lo celebremos o no, FELIZ DÍA!!!!
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